書く習慣　Day13

好きな休日の過ごし方

休日の朝は6時には起きる。

いつもは5時前後に起きているので、1時間も多く眠ることができているので頭もスッキリしている。

そしていつものように、10分瞑想をして朝散歩。

休日だろうとモーニングメソッドは欠かさない。

ある程度活動して、頭をスッキリさせるとコーヒーを飲みながら文章を書く。

余談だが、毎朝コーヒーを飲んでいるが、コーヒーをうまいと思ったことは一度もない。
ただ苦い汁だなあと思うし、何となく頭がさえる気がするから飲んでいるだけだ。

そのくせインスタントはまずくて飲むことができないので、ドリップコーヒーしか飲めない。

気が済むまで文章を書いてから、何もなければ読書やYouTubeを見る。

なるべく土曜日は読書会や交流会に行くようにしているが、いい感じのところがなければ家にいることが多い。

昼頃までダラダラしてから、ご飯を食べてまた文章を書く。

文章を書いていると嫌なことを忘れることができるので幸せだ。
実際行動をすることで、頭の中のネガティブな感情を押し出すことができるそうだ。

だいたい17時頃まで書いて、行きつけの居酒屋に行く。
(嫁が土曜日仕事の場合)

まずビールかレモンサワーを頼み、食べ物は肉系を2品
それが終わると焼酎のソーダ割りと魚や野菜系を2品
最後にご飯ものを食べてお会計。

だいたい3,500円で満足して帰りに、スーパーでタコハイ350mlを一本だけ買って帰宅。

呑みながら嫁の晩御飯を作ってダラダラする。

そしてお風呂に入ってある程度酒を抜いたらまた文章を書く。

そして11字までには就寝。

特に面白いことはないですが、とても好きな休日の過ごし方です。