#77 自分磨きまとめ
皆さんこんばんは!
この記事で77回目というなんか良い数字ですので、4月から今までしてきた自分磨きのまとめ的なものを作ろうかなと思い書き綴っています。
【自分磨き】外見①AGA治療で髪を増やす
②スキンケアで肌を綺麗にする
③食事管理(朝食を人参リンゴジュース)で身体を絞る
④加圧筋トレで付けたい場所に筋肉をつける(筋肉をキープする)
⑤毎朝の顔の筋トレ(マッサージ)で顔回りをシュッとさせる
⑥メンズメイクを学び、清潔感を出す
⑦髪型を変えたり、ヘアケアを学ぶ
⑧眉毛サロン