インプットしたものをアウトプットしてみて

心の弾力習慣の週間。本を読んで自問自答しアウトプットした1週間。やって良かったこと、うーんて思ったこと、いろいろの振り返り。 ▼良い問いかけになった わたしは人の話を聴く仕事をしてる割には、人を頼るのが下手。特に弱みを見せるのが下手で、自分の中で分析して解決して、納得してしまうところがある。 でも本当は納得してるフリで、感情のモヤモヤは残ってる。 それが、本を読むことで「受容」「共感」をしてもらえた気持ちになり、足りなかった感情の部分が満たされた。 特にワーク型のも