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#wanttoの人になる
【46日目】親子で瞑想と自己肯定感をあげてく10分間ワーク
【45日目】
瞑想と自己肯定感をあげる10分間ワークで、さくっと夢を夢を叶えてく♪
毎日だいたい21時30分~StandfmでLIVE配信しています♪
【ワークの内容】
1⃣今日、自分で自分の褒められるところ3つ
2⃣今日、感謝できる人、感謝できること3つ
3⃣ゴール設定
1、本音の本音でやりたいこと
誰に止められてもやりたいこと、叶えたいこと
どんな世界を生きていきたいか、
※抽象度をあげ、
【45日目】親子で瞑想と自己肯定感をあげてく10分間ワークで、さくっと夢叶えていく♪
【45日目】瞑想と自己肯定感をあげる10分間ワークで、さくっと夢を夢を叶えてく♪
毎日だいたい21時30分~StandfmでLIVE配信しています♪
【ワークの内容】
1⃣今日、自分で自分の褒められるところ3つ
2⃣今日、感謝できる人、感謝できること3つ
3⃣ゴール設定
1、どんな世界を生きていきたいか、どんな世界にしていきたいか
※抽象度をあげ、現状の延長上にはないゴール設定をする
2、その
【44日目】瞑想と自己肯定感をあげてく10分間ワークで、幸せに夢を叶えていく♪
今日のLIVEが途中で切れてしまったので続きはパート2で
【44日目】瞑想と自己肯定感をあげる10分間ワークで、幸せに夢を叶える
毎日だいたい21時~ StandfmでLIVE配信しています♪
【ワークの内容】
1⃣今日、自分で自分の褒められるところ3つ
2⃣今日、感謝できる人、感謝できること3つ
3⃣ゴール設定
1、どんな世界を生きていきたいか、どんな世界にしていきたいか
※抽象度をあげ、
【43日目】親子で瞑想と自己肯定感をあげてく10分間ワークで、のんびり夢を叶えてく♪
【43日目】自己肯定感をあげて、幸せに夢を叶えるワーク
今日もライブ配信
※今日から親子で朝ランはじめました。【朝ラン5日目】1.3km
【ワークの内容】
1⃣今日、自分で自分の褒められるところ3つ
2⃣今日、感謝できる人、感謝できること3つ
3⃣将来に向けての3ステップ
1、どんな世界を生きていきたいか、どんな世界にしていきたいか
2、そのためにどんな日本にしていきたいか
3、そのためにどん