実はメリットだらけ『散歩』✨トクする３つのポイント✨

「散歩なんて高齢者がするものでしょ？」

そう考えてませんか？

実は、働き盛りの30~40代にもメリットが多い『散歩』

散歩がおトクな理由はこの３つ

①お手がる健康習慣
②心のリセット
③実はコスパが良い

それぞれ解説は、今日の10分音声配信でサクッと聞いて下さい。

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#221　散歩でトクする３つのポイント

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