【自分データ】第5週
▼今週の総括
不安は少なくやる気もあった。
また、かかりつけ医のススメで過敏性腸症候群の症状を抑えるために新しい薬を飲み始めた(一日4,5回の排便が少し多いと言うことで)。
一方、疲れが溜まっているのか、体はだるく、便は下痢気味。とりあえず日常化してしまってる喫煙をやめ、体調を整える。
▼データ
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1KGvbTlQNndv3efmJq4CUYzxtljgw2HlpwBB73qDyD4k/edit?u