【魔の月曜日】

GW明けのつらさは、おさまってきましたか？
むしろ悪化している方がいれば、
それは心の健康が崩れているサインです。

つらい時は休む。

元気になったら働く。

つらいのに働くのは、
いつか必ず限界がきます。

こまめに心をいたわってあげましょうね🐻‍❄️♪