【魔の月曜日】

月曜日からの仕事が気になって、
土日もなかなか気が休まらない、、、

そんな時、最も良くないのは、
家で1人で考え込むことです。

気分転換に、
誰でも良いので誰かと話す、
1人でもいいので外出してみる。

少しでも、
気持ちを外に向けていきましょう🐻‍❄️♪