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じーざす流 心も体も強くする聖書に学ぶ筋トレプログラム

割引あり

毎日が忙しくて、気づいたらソファでダラダラ…そんな日々を過ごしているあなたへ。

体を動かすことで、心も生活も一新できるんや。『身体を清めて、聖なる者としての生活を』(テモテへの第一の手紙 4章7節)。

運動不足から抜け出し、新たな自分を見つけるための第一歩を踏み出そうや。

じーざす流筋トレガイド

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