2021年5月の記事一覧
なぜ砂糖が体に悪いか?
砂糖が健康によくない話は何度か書きましたが、
今回はなぜ砂糖がお肌によくないのか、
少し詳しく説明します😌
甘いものを食べると糖化が起きて、
これが美肌の敵となります😳
甘いものを食べると
脳の中枢神経が刺激されて、
エンドルフィンという物質がでます。
この物質が出るとほっとして、
くつろいだ気分になります。
現代は、加工食品が多すぎて、
糖分を摂り
砂糖が健康によくない話は何度か書きましたが、
今回はなぜ砂糖がお肌によくないのか、
少し詳しく説明します😌
甘いものを食べると糖化が起きて、
これが美肌の敵となります😳
甘いものを食べると
脳の中枢神経が刺激されて、
エンドルフィンという物質がでます。
この物質が出るとほっとして、
くつろいだ気分になります。
現代は、加工食品が多すぎて、
糖分を摂り