幸せのために「ありのままでいい」を考える。
こんにちは。繊細リーマンゆうたろうです。
このnoteは適応障害で休職と転職を繰り返す繊細サラリーマンの体験談を、一方的にあなたの脳内に語りかけていく記事です。
今回は、noteでフォローさせていただいているJerryさんの以下投稿を見て、書こうと思いました。
私なりに感じたことを、このnoteで晒そうと思います。
はじめに「幸せだと思える4つの条件」
次の4つは人の幸福度を測るときに用いられる、幸せの4因子です。
1.ありのまま因子
2.やってみよう因子
3.あ