ヨガの知識(4)

できない理由を探すより、できる理由を探す。 あなたらしく。 こんにちは。eharaです。 今回は、「変化」についてヨガ的にお話していきたいと思います。 いま、世の中がどんどん変わってきているように思います。 皆さんは、今どんな悩みがありますか？ 生活 仕事 家庭 育児 健康 いろんな不安や悩みがあると思います。 それは、自分だけではなく、まわりの人も、 ほとんどがそうした悩みに惑わされている状況だと言えるでしょう。 日本だけでなく、 世界の国々も

☆ヨガ瞑想カウンセラー資格取得コース　2月開始

年末のご挨拶

ヨガの知識(短編集)

こんにちは。eharaです。 ヨガの知識は、多くの気付きを与えてくれます。 ジュナーナとは智慧、知識を養うこと。 ヨガをする時、瞑想をする時に、自分を見つめ、学びを深めてみましょう。 一つのドアが閉まれば、もう一つのドアが必ず開きます。 その人が去れば、もう一人の誰かが必ずやってきます。 それを失えば、もう一つの何かが生まれるのです。 それが道理。 わたしたちは、成功からよりも失敗からより多くの知恵を学びます。 できないことを見つけることによって、できることをも発見しま

【宣伝】ヨガ瞑想カウンセラー資格取得コース　募集開始

こんにちは。eharaです。 次期開催予定のヨガ瞑想カウンセラー資格取得コースのご案内です。 このコースは、ヨガ瞑想を基本から学び、ヨガ瞑想カウンセラーとして従事するための資格取得コースです。 Japan Yoga Alliance（日本ヨガアライアンス協会）が主催で無料開催するものです。 ヨガインストラクターの方 カウンセラーの方 メンタル系のお仕事をされている方 ヨガ瞑想を深めたい方 など 昨今、この大変な世の中になってしまっている状況下で、 ヨガ瞑想を通して、 不安やストレス、悩みを解消する その方法を初歩から学んでいく内容です。 ご興味ございましたらお立ちよりください。 https://jya.official.jp/ 「ヨガ＋瞑想＋カウンセラーというニーズのある立場」 何らかの手段で人を癒し、解放させてあげる その方法はいろいろあると思います。 その中でも、ヨガやヨガ瞑想というものを実践してみると、 自らの力で、不安やストレスをなくしていけることに気づくことがあります。 2011年の東日本大震災の時も、 その後、多くの方がこころの悩み、不安を抱え、大変な時期を経験したと思います。 その時も、 ヨガは多くの場面で利用されました。 多くの方を癒し 癒すことができ また癒された経験が 皆様にもあると思います。 何かできることを。 少し先の未来は おそらく心の問題を抱えている人が多くいることでしょう。 その時に必要とされるもの それを今学んでおくこと 人のために 未来のために そして 自分と家族のためにも 何か今からできることをする ヨガ瞑想も 学んでみると とても奥深く 感動することに出会えると思います。 みなさんに何かのキッカケになれば幸いです。

ヨガの知識(3)動画ver.

ヨガの知識(3)のYoutube動画 Japan Yoga Alliance© https://jya.official.jp/ ヨガ瞑想カウンセラー資格取得コース 無料ヨガティーチャートレーニング 最新の開催情報をLine@でお知らせ＞＞https://lin.ee/a4HIyCf　 ☆インスタグラム　@japanyogasalon https://www.instagram.com/japanyogasalon/ ☆ツイッター　@japanyogasalon https://twitter.com/japanyogasalon ☆Facebook @japanyogasalon https://www.facebook.com/japanyogasalon/ ☆アメブロ　@japanyogaalliance https://ameblo.jp/japanyogaalliance ☆YouTube https://www.youtube.com/channel/UCYc4Vjnxyd3nLwI5mIZdCbw #ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #ヨガ資格 #瞑想 #ブログ #ヨガの知識 #ヒーリング #癒し #おうちヨガ #お家ヨガ #ヨガクラス #無料 #オンラインヨガ #ヨガ瞑想

ヨガの知識(3)

こんにちは。eharaです。 今回は、「新しい生活」についてヨガ的にお話していきたいと思います。 皆さんは、いまどんなことを思い、生活をしていますか？ これまで私たちは 今まで、誰も経験したことのない感染の広がりによって わたしたちの生活が脅かされ いろんなストレスや悩みにつながっていると思います。 収束がいまだ見えない状況のなかで どうして この今の生活を 立て直していけるのでしょうか？ 人との距離 人との接し方 人とのエチケット 今までの常識では考えられないよう

【ヨガ ドラマ撮影】女優 南野陽子さんにヨガ演出指導 MC ehara (Japan Yoga Alliance©︎)

日テレ木曜ドラマ トクボウ 第3話 ヨガシーン撮影 女優 南野陽子 俳優 松下洸平 ヨガ振付指導　MC ehara (Japan Yoga Alliance©︎) https://jya.official.jp/ #ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #ヨガ資格 #瞑想　 #おうちヨガ #お家ヨガ #ヨガクラス #オンラインヨガ #ヨガ瞑想 #ヨガのある暮らし #ヨガジョ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨギーニ #ヨガポーズ #ヨガライフ #ヨギーニ #オトナ女子 #筋トレ女子 #ファッションモデル #モデル

【ヨガ CM撮影】女優 吉瀬美智子 さんにeharaがヨガ振付指導(Japan Yoga Alliance©︎)

【ヨガ CM撮影】 ABCマート　キレらくデッキシューズ 女優 吉瀬美智子 ヨガ振付指導　MC ehara (Japan Yoga Alliance©︎) https://jya.official.jp/ ‪#ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #ヨガ資格 #瞑想　 #おうちヨガ #お家ヨガ　#ヨガクラス #‬オンラインヨガ　#ヨガ瞑想 #ヨガのある暮らし #ヨガジョ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨギーニ #ヨガポーズ #ヨガライフ #ヨギーニ #オトナ女子 #筋トレ女子 #ファッションモデル #モデル

【ヨガCM撮影】女優 田畑智子 さんに ヨガ指導 振付 MCehara

【ヨガCM撮影】 女優 田畑智子 さんに ヨガ指導 振付 MCehara CM 井村屋のあずきバー #ヨガのある暮らし #ヨガジョ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨギーニ #ヨガポーズ #ヨガライフ #ヨギーニ Japan Yoga Alliance©︎ https://jya.official.jp/ ‪#無料ヨガティーチャートレーニング #ヨガ瞑想カウンセラー #日本ヨガアライアンス協会 #MCehara

ヨガの知識(2)動画ver.

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ヨガの知識(2)

こんにちは。eharaです。 今回は、「学び」についてヨガ的にお話していきたいと思います。 皆さんは、いまどんなことに日々、気づかされていますか？ これだけ 世界が1つのウィルスに脅かされている時代に わたしたち1人ひとりが、これだけ不安を感じることが 今までの記憶にあるでしょうか。 この今、 なにを学び 何をしていくことが必要なのでしょう。 この惨事が教えていること この状況によって 世の中が変わり わたしたちの習慣が変わり 人の生活や常識が変わる 人とのかかわ