見出し画像

自分を好きになるには

自分を好きになるには
自分ってなんかいいじゃん
って思えるには
こんな自分も悪くない
って気づくには

見たものを見たままに
感じたものを感じたままに
表現して
それを
承認することを
やればいい

たったそれだけ
それだけでいい

なんだけど

見たものを見たままに
感じたものを感じたままに
表現すること
って
意外と難しい

知らず知らず
誰かに合わせたり
顔色を伺ったり 
してしまうものだから

見たものを見たままに
感じだことを感じたままに
表現する


よかよか学院は
それができる場です

いただいたサポートはプロジェクト活動に使わせていただきます。