今日やった事をただ時系列で書いてみた

今日は、頑張った。いや、今日も頑張った。 一日中動き回っていて、なかなか偉いわたしだったので、ただただ、時系列で残したい。 動き回るとテンションが上がって、クタクタなはずなのにコーフンして眠れないから、という理由もある。 10:00-11:20 コーチングセッション 大大大好きなクライアントさんとの至福の時間。お互いにモチベーションが上がって良い1日の始まりに。お金を頂いてるのに、私が元気になってる！と気づいたりもするが、これがやりがいとか、働きがい、というものだと思った

朝からセッション。 セッション終わるたびに思うのが、 いつも元気をもらえる。エネルギーチャージが出来る。という事。 お金もらってセッションしてるのに 私が元気もらってどうするよ！と思ってたけど、もしやこれが働きがいというものでは？ #コーチング

モヤモヤアンテナを持って歩いてみる。そんな私の5日間

弱音を吐いてみたら、一周して心が穏やかになる。 とある金曜日の深夜、自分の弱みを見つけて自己嫌悪におちいり、思いのたけをしたためたnoteの下書きを、人にシェアしてしまった。読まされた人はたまったもんじゃなかっただろうなあと、反省している。 とはいえ、書いてみて、眺めてみて、コメントをもらい、もう一度書いたものを読み、そうすることで今、なぜか穏やかになっている私がいる。 一体、私になにが起きたのだろう。それは多分、「私は弱い、でもそれが私だからしょうがない」と思えるよう

封切り日だったので、「関心領域」を観に行く。不協和音が恐ろしくのっけから来たことを後悔したけど、観てよかった。彼らのしたことは許されることではないけれど、彼らの身になった時に私はどう振る舞うのか？娘なら？母なら？関心領域の外で起きている事から私は目を背けていないか？＃関心領域

熱い思いは絶対に伝わると感じた夜

先月から「飲む市民講座~熊本•夜のオトナ学」という場に参加してます。 先月は、私はスピーカーとしてコーチングについて話をして来たのだけど、今日は参加者として行ってみた。 今回は、古民家再生協会の理事をされている村田さんという方のお話。古民家って興味無いこともないけど、でもあんまり知らない。とりあえず居心地良いから行ってみようと、参加したのだけど。参加して大正解！ 古民家再生から見える社会ってこんな感じなんだ。私が取り組むとしたら何をするんだろう。リトリートの場所として使う

ネコに教えてもらったこと

うちに来て1年半ぐらい経つのに、懐かないらんちゃん←猫•メス•推定4歳 でも、夜になると「ねる時間だと思いますけど？」みたいな顔をして私をベッドにエスコートしてくれる。多分、私のベッドは彼女の縄張りで、唯一ここでだけは無防備な振る舞いをしてくれる。 それでも、しばらくのうちは私がチラッと顔を見るたびに、いつでも逃げられるようにか、ジーッとこちらを観察してたのだけど、この何日か顔のそばでぐうぐうと眠るようになった。 ああ。可愛すぎる。 早く抱っこして、顔をすりすりしたい

大人になると 「うわ、運命だ。私このために生きてきたかも！」と何もかもすっとばして一瞬で恋に落ちるような出来事って、なかなか起こらない。 だから、「へえ、意外といいかも」をちょっとだけ続けてみるのが、良いと思う。

10分で何かアウトプットしよう！とアプリを開いてもう10分経ってしまった。さっきからお腹の上に乗っているクロネコが重くて、グルグルうるさくて、愛おしい。 いつかボケたおばあちゃんになっても、このクロネコの事だけは覚えていたいといつも思う。

カッコつけんなよと自分に言いながら、ほんのちょっとだけ踏み出せた私の話

飛んでみることにした。 あ、ちょっと大げさですが、今の心境がまさにそんな感じなのでそのまま書きました。 こんにちは、いづみんです。 この何日かで、一皮むけた気がしているので、忘れないうちに書きなぐろうと思います。多分、ぐいぐい進んでいる人たちにとっては情けない内容です。 でも、書くんだよ、自分のために。 一昨日、4月30日の朝、私は絶望していました。 月末、収支の〆の作業をしていて、分かってはいるけど収入が少なすぎる。 「ああ、私何してるんだろ、こんなに稼げないなんてダ

「そのうち」なんて存在しないと気づかせてくれたお客様と私の後悔のはなし

私は、３０年近く百貨店で働いていました。実は百貨店には色んな部署があって、お店で接客販売することだけが仕事ではないんです。 私は「売り場の販売員さん」という仕事を実はほとんどしたことが無く、旅行事業部で旅行の相談に乗ったり、総務で裏方の仕事をしたり、売場で人材育成やマネジメントをしたりしていました。 外商もそのひとつで、上顧客のお宅に伺い、商品の販売や様々な相談を受けます。 これは、私がその時に出会ったお客さまとの7年前のおはなしです。 こんにちは。いづみんです。 今

その時、もし私がコーチングに出会っていれば

こんにちは。 いづみんです。 「なんでコーチングをやっているの？」 とよく聞かれます。 「40代50代の女性の人生の作戦会議がしたい」と言ったり（もちろん本気です） 「私たちが楽しそうに生きることで、次の世代の人たちが希望を持って生きられるように」と言ったり（もちろん本気です） 「機嫌よく生きる人を増やしたい」とか言ってます（もちろん本気です）。 でも、いちばんの理由は、 「私自身がコーチングに出会いたかったから」なんですよ。 というわけで今日は、 「その時、もし私

金魚日記4/10

先月の末に金魚が卵を産んだ。そそくさと別の容器に卵が産みつけられている水草を移して4月5日に無事に孵化。もう私は金魚の事しか考えられないのです。 昔から何故か金魚が好き。ひとり暮らしの時も、結婚してからもずっと飼っている。 そして、初めての孵化でテンションが上がりまくっています。 現在、2つの衣装ケースと、3つのバケツにうじゃうじゃ元気に泳ぎ回っている針の様な子達。 これは里親を探さなければ！と、結構たくさんの人に「金魚いらない？」と呼び掛けている。 「金魚欲しい―