頑張らなくてもいいんだよ！

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【そんなに頑張らなくてもいいんだよ あまり無理しないでね】

頑張り過ぎは心身共によくありません。

ずっと無理をしているとガタがきちゃいます。

頑張っている人に限って、
上手く力を抜くことができなかったり、力の抜き加減がわからなかったり。

意識して、息抜きして力を抜くことを心掛けてくださいね。

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最後まで本当にありがとうございました。