年の瀬、平均4:45×8本の昼ラン、スピード練を増やしていきます!(2022年12月27日の昼ラン) 2 岩澤康一 2022年12月27日 14:24 昼ラン? #ランニング #トライアスロン 2 よりよい社会をみなさんと、よりよい「コミュニケーション」を通じてつくることを目指しています。これからも頑張ります。よろしければサポートのほど、お願いいたします! 記事をサポート