☆どんなシチュエーションも楽しめる☆

こんにちは。
未病度測定アドバイザーのmayuminです。

今日はしっかり梅雨という感じの雨でした。

雨ばかりだと憂鬱になる…
そんな声も聞きますが、
梅雨は雨の日が多くなります。

そんな梅雨を憂鬱に過ごすのではなく、
楽しみながら過ごすために
発想の転換をしてみてはいかがでしょう。

・傘に当たる雨の音が心地良い
・水溜りに落ちる雨が作る水面が綺麗
・レインブーツで水溜りを踏む感覚が楽しい

雨だからこそ体験できることという
発想の変換をしてみると、
楽しいことや面白いことは見つかります。

これはどんなことにも言えるでしょう。

発想の転換をしてみると、
それに伴う楽しさや面白さは見つかるんです。

発想の転換として思考を変えると、
どんなシチュエーションでも楽しめるんです。

仕事、遊び、デート…
想定とは違った状況になったとしても、
せっかくならそれを楽しむ心で
取り組みたいものですね。

今から使える毎日が楽しくなるコツでした。