LADIES DAY｜スペルあってる？

そう、レディースデイ。
ありますよねレディースデイ。
映画とか、なんやなんやと。
レディースデイではないけど、
こないだ焼肉で女性限定でなんやかんやとかもありましたね。

でもね、私がいうてるのはそういうんちゃうんですよ。

くるでしょ、思春期、早けりゃその前、
いやわからん、でも女の子には女の子の日というのがあるでしょ？

私ね、女の子の日の事レディースデイって呼んでんのんよ。
なんでそないハッピーな感じやねんって話やねんけど、
私むちゃくちゃPMSがひどいんが悩みでね、まず知ってる人もおるかもしれんけどPMSについて引用しとくわな、今回まだ灰色背景使ってへんから。

月経前症候群（げっけいぜんしょうこうぐん、英: premenstrual syndrome、PMS）は、数か月にわたって月経の周期に伴って、黄体期[1]である月経の3日から10日位前からおこり、月経開始とともに消失する、一連の身体的、および精神的症状を示す症候群（いろいろな症状の集まり）[2]。 月経前緊張症（げっけいぜんきんちょうしょう）とも呼ばれる。月経前症候群を経験した女性はより重篤な更年期障害になりうる可能性が有るとの報告がある[3]。
診断基準に合致するものは、社会的または経済的な能力に明確に障害がある場合である[4]。正確な原因は不明である[5]。月経前症候群が5.4%、精神障害としての月経前不快気分障害(PMDD)が 1.2%の有病率であり、欧米では2～4%とされる[4]。
治療には、栄養改善と定期的な運動が推奨される[5][4]。イギリスのガイドラインでは、薬物療法の前に、チェストツリー、大豆イソフラボンやセント・ジョーンズ・ワートによる補完療法や、ビタミンB6・マグネシウム・カルシウムの補充が推奨されている[5]。より症状が重い場合には、SSRI系抗うつ薬や認知行動療法、経口避妊薬やホルモンが推奨されている[5][4]。婦人科（産婦人科）での診察・治療が一般的となっている[6]。詳しい治療法については、「月経前症候群#治療」を参照。
くわしくはこちら

Wikipediaから頂戴しました

まあほんでね、むちゃくちゃやばいんすよねほんま、
このPMSむちゃくちゃ厄介でほんま心身ボロボロなるんすよ。
よく言われるのが月経前1週間がやばいって話なんやけど、私もっと長いんよ。
ほんでね、「はい！出し切りました〜」ってなった後も若干続くんよ、ほんでまたくるんよ。
だかりさ、ほぼ元気な期間ないわけ。精神的な部分も月経痛もまあまあ重いから。
いやなんなん、ってなって、たぶんこういう人結構いてると思うねんな。
でもさでもさ、最近なってやっと生理休暇とか取れるような会社増えてきたけど、結果、上司が男の人で言いにくいとか(私の場合は生理休暇って制度ないけど重すぎて死ぬって時はもう男だろうが女だろうが休むっていうねんけどさ)あるやん？？
しんどすぎて精神病みすぎて、ほんま死の…って思ってもうてる人も普通におるんちゃうかなって考えてんねん。

男の人にこの状態をわかってくれ。っていうのは無理があると思うねんな。だって私も出産した人の痛みわからへんもん。産んだ事ないから。
たぶんこういう事やと思うんよ。

だからなるべくでも自分から少しでも、
「レディースデイ近いからちょっと病み出します」って言うていけたら、気分的にマシになるんちゃうかなって思ったわけです。

と、言っても結局言うてへんねんけどね。
言われたところで「へ？」ってなるやん？
だからやねんけど。

まあただ自分的にこの感じは、生理がちけぇ！っていうのをレディースデイがちけぇ！って思う方がちょっとなんか嫌々感少ななるなって思って考えるようにしております。

豆乳普段からまあまあの病み期があるタイプの人間なので、それにのっかってくるレディースデイには恨みしかないんですけどね。
むっちゃ嫌い。
でもしゃあない、女に生まれた以上は。諦めるしかない。
それが悔しい。

精神安定剤みたいなん飲んでもなんも変わらんのよな。
安定とかどっかいってもうてんねんな、この期間。
すぐブッッッッチーーーーン🔥ってなるし、
すぐズッッッッドーーーーン🕳️ってなる。

うまく付き合っていかなしゃあないねんけど、まあ10年以上やっててもうまく付き合えてないわけやからたぶん今後も無理やわ。
諦める。諦めも肝心や。と、思い出したのでnoteにしてみたよ♪←何が音符やねん

今まさにそれでさぁあ、ずっと嫌な気持ち

無駄に病む曲聴いちゃうし、ほいでもっと病むし、仕事は集中できひんし、人と関わったら小さいことで嫌な気持ちになっちゃうし。
逆に関わってくれた人ごめんってなるし、はぁあ。

そうそう、ほいで、
心が疲れた時はこれするといいですよ☝🏻みたいなこと言うてくるアカウントってあるやん。
あれさ、もう疲れ切ってる人には何も効果ないからな。

知ったような事言うて閲覧数稼いでんやろけど、ほんま勘弁して。先言うとくけど死にたい時は死にたいからな。疲れてる時は好きなもんも好きではいられへんからな。なんか意味わからん○○Hzとかの音楽聴いてるほうがまだましやからな。
美味しいもんもさ、美味しないねん。人の言葉はその時どんなもんも棘やねん。だからそっとしておいてね。
構って欲しい子もいるかもしれないけど、そっとしておいて欲しい人も中にはいるから、大丈夫とかも言わなくていいからね。ほっておいてあげてね。
構って欲しい子はたぶん見て分かるから。構って欲しい子は構って欲しい子らしい特徴が普段から出てるはずやから。

ほっておいてほしいと思ってる人に言葉掛け続けたらもう終わりやと思って。特にそういうことを言うてくる人は、当人が嫌いな人間の場合も多いからさ、余計嫌いなってしんどなって死にたくなってって悪循環を産むだけなんよ。

まあでもこれは豆乳がそうなだけかもしれんな

仲のいい子がそうなっていたら、見極めむずいやろけどちょっとだけつついてみて、だいたい仲良いからこそ分かることもあるやろから。

で、全然レディースデイの話関係なくなってもうたやん、なんなんそれもこれもレディースデイのせいやん、ほんま嫌い🗯️

今日は一旦こんくらいにしとこかな、なんせレディースデイやしな。うんうん。

あ、でも一個だけ、VIOの丸ごと脱毛をしたので、まあまあすっきりした気持ちではあります。
とてもお勧めします。
ブラジリアンワックスやから人によってはむっちゃ痛いやろけど。
わたしタトゥーでまあまあ痛みに慣れているので大丈夫でしたけれども。
ということで、今度はタトゥーの話でもしよかな。

読んでくれてありがとうさんな。
ほなな〜