【食材使い切りレシピ#7－⑥】青梗菜ともやしのナムル
▼今回の食材使い切りレシピの材料はこちら
https://note.com/iwakimisaki/n/nf4b3aa277fb3
＝レシピ＝
「青梗菜ともやしのナムル」
【材料】（2人分）
青梗菜1/2株
もやし1/2袋
aごま油大さじ1
a醤油大さじ1/2
a塩少々
【作り方】
1．青梗菜は3～4cm幅に切り、茎の部分は細切りにする
2．鍋に水ともやしを入れ中火にかけ、沸騰したら弱火で7～8分、青梗菜を加えさらに1分茹でザルにあける
3．水気をしぼり、aで和える
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？