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『地の叡智』-食養生・ファスティング記録等-

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本
占星術が『天の叡智』なら、食と体に関することは『地の叡智』。 特に映える訳でもないけど確実に体を作り養生する"陰の食"（いんのしょく）はとても大事。10年以上自営業を続ける中で培…
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アイビー茜