やっぱり、違う。結論が出ました。

業務用の精米機で精米した米ぬかをふるいにかけて、ぬかおやつを作って食べているのですが、やっぱり、家庭で精米した米ぬかに勝てません。

残念です。味は、ほぼ、同じになったのに、肝心の便秘解消効果がイマイチ。。。薄い。

ほぼ、と言っておる時点で、味が違うと分かっている。（汗）と、ツッコまれそうです。

そう、なんか、パンチに欠ける。

次の日、ドーーーン、だったのが、段々、日を追うごとに、チョロチョロ、チョロチョロ、て。

まあ、出ないよりは？いい？

いやいや。ダメでしょ。

失礼しました。

う～～～ん。

高脂肪食や甘い物依存には効いたんですが、体感的には、やっぱり、量は3倍位、必要かな〜。という感じでした。

と、いうことで、業務用の精米機で精米した米ぬかは、結果、売れなかったこともあり、業務用の方は出すのをやめました。

今度は、まだアイガモ農法の玄米の在庫がないか、聞いてみています。ないだろうなー。

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米ぬかについて以前書きました。

↓

玄米、米ぬか。【解毒】＆【栄養】が詰まってる。｜井津十照柴Ittoushoushi #note https://note.com/ittou_shoushi/n/nf6feb109b4ea

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生まれてこの方、便秘気味だったようです。

ようです。というのは、自分のことは実はよく分かっていなかったから。

今は、これ↓で、スッキリです。その方法を書きました。よかったら参考にしてみてください。

便秘解消の話。毎日、超スッキリに！の方法のまき。

https://note.com/ittou_shoushi/n/n0343ba3eca80

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昔の私に教えてあげたい。いやまじで。と思いつつ、誰かに届くといいなと思います。

ここまで見てくれた人、ありがとうございます。

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■ＨＳＰ、繊細さんの、対処法を一気に知りたい、実践したい人は、↓オススメです。

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