火曜日夜 ピラティス

画像1 椎間板ヘルニア+脊柱管狭窄症  痛みと痺れ 内服 ブロック注射で 耐えて来たMちゃん。  レッスン中の痺れもなくなり 多裂筋の入りも 良くなりましたね! ピラティス 気持ちいいー!と 笑顔のMちゃんを見れる事は 私の幸せでも あります!
画像2 別メニューから 一つ 一つ!  みんなと 同じメニューでも もう 大丈夫だね! 今日もナイスコントロール!!

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