涙って大切

はー。今日は昼も泣いたし午後も泣いたし、ひさしぶりにこんなに泣いたかも。

しかし、今日出会った鍼灸師さんから「泣くのは身体にいいのよ」と言われ、確かにそうかも、と思った。

私という人間には、涙を流すことが必要なのかも。
今日のことは、それぞれ整理して、ちゃんと書きたいな。

とりあえず今日は、よく食べてよく眠ることにする。デトックスした感覚でした。

(Day.33)

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▼ほぼ毎日エッセイ『私に翼』▼

ほぼ毎日エッセイ『わたしに翼』｜糸崎 舞｜文化と暮らしのライター｜note