誰かと比べない

noteを読んでると、
すごく頑張っている人が
たくさんいるなと思う。

こうして、頑張ってる人を
見ると、
自分も頑張りたいと
思ってしまう。

でも、これって誰かと比べて、
自分はダメだなって
思っているのだと気づいた。

私にとって、必要なことは、
休むことだと思っている。
それなのに、何もしていない
自分を否定してしまっていた。

それで、何かを始めなきゃと
焦りの気持ちが顔を出す。

でも、誰かが頑張っていても
私が頑張る理由にはならない。

むしろ、しっかりと休むことで
元気や自分らしさを
取り戻すことの方が大事だからと、
確認をしながら。

行きつ、戻りつ。
気持ちの揺らぎも楽しみつつ。

日々を送っている。

こんな風に誰かと比べて、
自分を否定したくなるのは、
どこかで、無職の自分を
否定しているのだ。

だからといって、すぐに
仕事を始めようと
行動するわけではないけど。

だって、どんな仕事をしても、
つい、仕事を抱えてしまう
自分の傾向を変えないと、
また同じ失敗をしそうで
不安だと感じているから。

この誰かと比べてしまうのは、
自分が大事にしていることを
優先できないのと、
自分を認めていないのと、
自信のなさの裏返し。

こんな時には、深呼吸をして、
落ち着いて考えてみよう。

私が、わたしを認めて、
今、休むことを許してあげよう。

今まで、頑張ってきた。

たとえ、方向性が違っていても、
私には必要な経験だったのだ。

だから、今までの自分に感謝して、
これからの人生を生きていこう。

もっと、自分がラクに、
楽しく生きられるように、
やりたいことに正直になろう。