10月を振り返ってみる

10月は、穏やかな日々だった。

夏に発覚した歯の治療も完了したし、
コロナワクチン摂取も2回目を終了した。

よく眠れるようになり、6時起床となった。

また、次女の起床時間も早まり、
朝食を一緒に食べられるようになった。

そのため、リワーク前に朝散歩をして、
この習慣も定着しつつある。

これから、寒くなり、雪も降るけど、
地下歩行空間を使いながら、続けていきたい。

家事では、香りに癒やされたくて、
洗濯の柔軟剤にミントのアロマオイルを入れた。

洗濯後に爽やか香りがして、いい感じ。
洗濯物を干すのが楽しくなりそう。

9月は、仕事であった嫌なことを
思い出すことが多かった。

終わったことだと思ってみても、
次々と思い出してしまい、ゆううつだった。

10月は、仕事であった楽しいことを
思い出すことが多かった。

一ヶ月で、何かあったわけではないが、
思い出す内容は、随分と変わった。

考えられることは、気持ちが落ち着いてきたこと。

そして、ポジティブ日記で、
楽しかったことやうれしいことを書くことで、
その出来事を意識できるようになったことだ。

だから、過去のことに対しても、
楽しかったことやうれしいことを
思い出すようになったのかなと思う。

あとは、ほんの少しだけ、
再び始めるであろう、仕事のことを考えた。
でも、考えただけで、全然行動してない。

始めてもいないので、何とも言えないが、
やってみると、うまくいかないこともあるかな？
それも含めて、楽しく取り組めそうならいいな。

ひとつの仕事にこだわらないで、
いくつかの仕事を組み合わせられると、
体力的なことも、人間関係のことの
負担も分散されられるかな？

まだ、始めてもいないことに感じる不安は、
妄想なんだよね。

だって、何もしてないのだから。

11月は、まずは副業のことを調べてみる。
noteに書いてあることをやってみる。

そして、以前作っていたブログを復活させる。

このあたりから、始めてみようかな。