仕事楽しい期

仕事は楽しい時期とそうでない時期があるな〜ってことがわかってきた。週替わりだったり日替わりだったり不定期で入れ替わるんだけど、何が起こって楽しくなるのか、楽しくなくなるのかを考えてみた。

仕事における幸福度は、自由度の高さ、多様性、明確さ、達成感、人間関係、他人への貢献などで決まる…という研究結果がある。たぶん人によってどの項目が特に効いてくるかが異なるので、これらの項目から「自分はどこを重視したらいいのかな〜」ってのを見てみるとよさそう。

自分に当てはめて考えると、どうやら「明確さ」が重要なファクターであるらしいとわかってきた。仕事の進め方がわかっていて、迷わず実行できる内容に取り組んでいる時は特にテンションが高いように思う。たぶん慣れてくると強いタイプだと思う。部活も1.2年生の時はくそつまんなかったけど3.4年は楽しかった気がする。

こんな風に、なにを意識したら自分が幸せになれるのか、自分は何が好きなのかを知るだけで人生いい方向に行くんじゃねと思ってる。脳科学もちょっと勉強したから、自分の感情をどうやってコントロールすべきかもある程度わかってきた。自分ないしは人間について知ることは、人生について知ることになるんだろう。