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Keto な食生活

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Keto(糖質制限)の食生活をしています。夫は100%、私はまちまちです。おもしろいレシピやエピソードを紹介しています。
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#キト

Keto (糖質制限)ちゃんぽんカレー対決!

Keto (糖質制限)ちゃんぽんカレー対決!

はじめに、長崎で有名なちゃんぽんのカレー風味というのではなく、ごった煮カレーという意味です。そんなんあったら私も食べてみたいけど。

夫が糖質制限の食事に変えて、はや半年あまり。二人とも日本のカレーが好きで、昔は毎週のように食べていた。糖質制限の食事をお試しでやったり、米を減らしたりして、しばらくカレーを食べていなかった。ある日、久しぶりにカレーを作って食べたら、食後に口が脂でコーティングされた感

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