『ダイエットサプリFIRAを使い１週間で３キロ減』

効果が出ている方の使用方法は

https://vrush.jp/

サプリは、脂肪の燃焼を助け

筋肉を効率的につけるために飲む

それプラス３０分程度の運動と筋トレ

食事に気を付ける

すると、軽い運動や筋トレで

効果があらわれるというわけです。

今までの生活でサプリだけ飲んだ場合

体重はよこばいのまま

体重をはかる日課ができただけ

まとめ
サプリとは、あくまで補助的なもので
それだけでは効果は期待できない