冷静さを保つ。レモン精油

今日の精油

今日の精油は「レモン精油」です。

レモン精油からのメッセージ

レモン精油からのメッセージ。

「冷静さを保つ」

不安や焦りがある時は冷静ではいられないものです。

そんな時こそ意識的に冷静さを保つことをしてみましょう。

他人や世間の意見に惑わされずに。自分の意思を大切にしましょう。

レモン精油のプロフィール

学名：Citrus limon
科名：ミカン科
圧搾部位：果皮
主な産地：イタリア、フロリダ、カルフォルニア、スペイン
主な成分：d-リモネン、β-ピネン、γ-テルピネン、α-テルピネオール、α-ピネン

大航海時代を支えた果実

大航海時代の長期航海では「壊血病」により命を落ちした船乗りがたくさんいました。当時の医学知識では壊血病の原因や治療がわからず、船乗りの宿命として諦めるしかないとされていました。

しかし壊血病の原因がビタミンCの欠乏によるものとわかると、船乗りたちはレモンなどの柑橘類を摂取し、壊血病により死者が減少したそうです。

大航海時代を支えたレモン。

もちろん精油にはビタミンCの栄養素はありませんが、レモン全体としてみた時に、歴史の舞台で大活躍した姿がなんとも凛々しく思えるのです。

レモン精油は他の柑橘類精油に比べて香りが弱いので、レモン精油を引き立たせたいのであれば、アルデヒド類を多く含む精油、レモングラス、レモンユーカリ、レモンマートル、メリッサ、メイチャン、レモンティートゥリー、などを加えると良いです。

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