クックパッドニュース｜クックパッド株式会社（2015年05月25日）：
そば
良質なタンパク質や食物繊維が豊富で、動脈硬化や脳出血を防ぐムチンをはじめ、栄養たっぷりなのでダイエット中の主食にぴったりなんです。
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