「朝一番の食事が大事!セカンドミールダイエットとは?」|むしめがね(2016年5月21日):
大豆に含まれる大豆オリゴ糖、
ネバネバ食品に含まれるムチンにも
セカンドミール効果があります。
https://verafan.com/?p=617
画像1

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?