闘病記（無痛性甲状腺炎）　※備忘録

2023／12月中旬

睡眠時心拍数が70前後　※通常は50前後
飲酒量大、特に症状無し
体重：76Kg（176cm）

2024／１月

突然の虫歯のような痛み、やがて頭痛に変異
解熱剤（アセトアミノフェン）飲みながらのランニング・筋トレは継続
飲酒量普通

1／19（金）〜2１（日）

人間ドック、甲状腺関連の数値は検査対象外だがγ-GTP他は共連れで上昇
体重：73Kg
スキー前泊で車中泊、夜中に大きな頭痛。
翌日、解熱剤飲んでスキー、帰宅後高熱（39℃）

１／22（月）

リモートワークすらできず20年振りの病欠（39℃）
近所の医者で血液検査、甲状腺関連の症状（紹介状出してもらう）
平日禁酒、微熱・頭痛・解熱剤の日々
体重：72Kg

2／１（木）

表参道の伊藤病院、血液検査等
無痛性甲状腺炎の診断
脈拍を上げる行為はしないこと、できるのは対処療法（解熱剤）
体重：70Kg
睡眠時脈拍：80前後が続く

２月初旬

通院後、４・５日で熱・頭痛は治まる
それ以降は解熱剤は飲まず
平日禁酒、睡眠時脈拍も80前後

〜２月中旬（現在）

熱・頭痛全く無し、依然として脈拍が高い状態
在宅勤務・家の隣にスーパー有りなので、１日の平均歩数が2,000くらいの日々
土日は車で出かけたり、公園で遊んだり
適当に買った株で30万ほど損したり
歩く速度が遅くなった感じがするし、当然筋力も衰えたか
体重は69Kgまで落ちた。ベイカレントの株価みたいだな
普通ならこれで治ったって思うんだろうが、自分の場合は通常のトレーニングができるようにならなければ回復したとは言えない。
なぜなら俺がアスリートだからだ