なぜ、私は、瞑想をするの？？～エナジーワーク初級クラスを終えて～

「瞑想とエナジーワーク」初級クラス2日間の受講が終わりました。 これで入門・初級あわせて、ツールは9つくらい学んだことになるようです。多くてビックリ！盛りだくさんの濃い時間はあっという間でした。 ツールにはカウントしてないのですが、エナジーワークで貴重な学びになったのが、「セパレーション」という手続きです。 毎回の講座終了時に、あるツールを用いながら実施することで、相手とセパレーションするもの。これは、今後、事あるごとに使っていきたいと思いました。家庭と仕事の境界がハッ