セルフイメージを考える！

私たちは、自分のことを

良いように考えたり、

また、悪いととらえていたり、

いろいろな角度から自分を見ています。

自分とは？　○○である。

私は、○○である。

私は、△△である。

というように、自分のことを認識しています。

そこで考えてみてもらいたいのですが、

それって本当にそうでしょうか？

本当に自分は○○なんでしょうか？

それとも自分は△△なのでしょうか？

それは、どうしてそう思っているのか？

小さいときに小学校の担任の先生がそう言っていたから、、、

近所の大人が私のことを、○○と言っていた。

ちょっとした大人のささいな一言によって、

自分は○○である。と、

ずっ～と何十年もそうであると思っていたりするんです。

私も自分のことを、

○○であると。制限した考え方をすることによって、

自分の可能性を閉じていってしまうことがあります。

例えば、

自分は、人前で話すことが苦手だからと思っていると、

あまり人前で話をしたいとは思わないものです。

実際には、人前で話をしたりして

とても気持ちよく話すことができたとしても、

人前で話すことが下手で、苦手で

自分には向いていないと思っていれば、

自分のセルフイメージは、

そういうものになっていると思います。

人前で話すとこんなに楽しいのに、

セルフイメージでは、違うことを思っていたりします。

『私は、体が弱いから・・・』

ずっ～と大人になるまで、

自分のことをそう思っていました。

高校生の時には、

冬に一度ぐらいは風邪を引くこともあったり、

社会人になってからは、

風邪を引いても一度も会社を休んだことがなくても、

セルフイメージでは、私は虚弱で体が弱いから、

自分をいたわらなくてはいけないなどと思い込んでいたりします。

小さいときに発熱を繰り返していたために、

この子は体が弱いから。。。という親の言葉が、

潜在意識の奥深くに残っているのでしょう。

どうしても自分は体が弱いという概念から抜け出せないのです。

思い込みを、書き換えていくと

自分のセルフイメージは変わっていき、

自分の行動や言動も変わっていくため、

大きくは、人生そのものが変わっていくと言えるでしょう。

セルフイメージというのは、

自分が自分をどのようにとらえるのかは、自由です。

自分が○○である。と、自分の都合のよいように考えてもいいのです。

自分のセルフイメージ通りの人生を、

人は歩んでいく傾向があります。

だとしたら、自分の望む人生を歩めるセルフイメージを持ったほうが

よいはずです。

毎日繰り返し繰り返し行う、自分のイメージを

ぜひとも良いイメージで集めて、

元気の出るセルフイメージで生きていくことができたら、

とても楽しい人生に変わっていくのでは？と、思います。

少しずつでも自分のセルフイメージを高めていき、

自分の望む人生を歩んでいきましょう。。。

今の私は、

『私は、海外投資アドバイザーのプロであり、多くの人に喜んでもらえている。』というセルフイメージを強化中です。

あなたは今、どのようなセルフイメージを持って

生きていますか？

いいセルフイメージを持っていないと、人生の到達地点が変わってしまうかもしれません。