ダイエット15日目　67.9kg

目標体重：62kg
現在の体重 67.9kg
体脂肪 19.7%
目標達成まであと5.9kg

もはやダイエット記録ではなくただ食べたものメモ。
いったん落ち着け。炭水化物抜け。

食事：2300kcal
【間】バナナ　チョコ４　スモークチーズ１　ポテチ　400
【昼】ケンタッキー・フライド・チキン　1100
【夕】オムライス　800

体重履歴（体脂肪）
5/18 69.2kg（20.2%）
5/19 68.1kg（20.0%）
5/20 68.0kg（20.1%）
5/21 68.3kg（20.2%）
5/22 67.4kg（19.4%）
5/23 67.4kg（20.4%）
5/24 68.1kg（19.7%）
5/28 67.4kg
5/29 68.5kg（20.1%）
5/30 67.9kg（20.1%）
5/31 67.1kg（19.1%）
6/1　67.8kg（19.7%）
6/2　67.0kg（19.7%）
6/3　67.0kg（19.1%）
6/4　 67.9kg（19.7%）