自分にかける応援の言葉

あー。。

明日仕事だ。。

憂鬱になってる自分がいる。

やるべきことは決まっているのに

自分でもわかりきってる当たり前の先輩たちの評価
自分の理想像

ずっととらわれ続けている

何も誰も悪くない
明日も淡々とやるべきことをやるだけじゃないか！

なのにモヤモヤ、ドキドキするのは

感情があるからなのかな。。。

先輩に嫌われてる
仕事のできないやつになってる
みんなに迷惑をかけてる
頑張るけど
また失敗したらどうしよう。。。

↑これらの感情が問題だと思われる

嫌われても仕方ない
仕事できないよ！でも自分なりに努力してる👍
みんなに迷惑かけてもみんながみんな迷惑がらないよ！
みんなを信じてみよう！
失敗はあるでも自分のために努力してみよう！

みんなから嫌われる
自分が思い通りにならない

これ以上ミスできない。。

ここ割り切って開き直ってこ！✊🏻

どう思えばいいのかな？

自分にかける掛け声あるかな？

大丈夫何があっても大丈夫！自分大丈夫！
できないなりにがんばってるぞ！
気にしない気にしない！
集中！確認！
やるべきことは１つ！
ミスは3つまで。

自分に優しく

他にあるかな。。。