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LOVEに効くマインドフルネス

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私が実践している瞑想やマインドフネスを深めるワークを中心に、「マインドフルネスの本質」を手に入れ「愛」を育てるためのアイディアをご紹介します。
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2020年6月の記事一覧

銀座のホステスに憧れたセラピスト

銀座のクラブの採用面接20代の頃、好奇心とパンクの精神で、銀座にある会員制クラブのホステス…

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君を愛す

愛しき、3年前の私 2017年の夏、新宿御苑で長尾愛子さんに撮影していただいた写真。ポータブル…

三嶋かよ
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新しい自分に出会う方法

心の内側では悩んでいるのに、表向きにはなんともない顔をして普通に過ごす。スマートに振舞う…

三嶋かよ
4年前
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