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LOVEに効くマインドフルネス

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私が実践している瞑想やマインドフネスを深めるワークを中心に、「マインドフルネスの本質」を手に入れ「愛」を育てるためのアイディアをご紹介します。
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2020年4月の記事一覧

今週金曜の夜は「音でつながるLIVE」

満月の今日。 新月&満月にサロンに来てくれる、雨さんとZoomで繋いで シンギングボウルのオン…

三嶋かよ
4年前
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Peace Of Mind 心の平穏を保つ方法

マインドフルネス・セラピストとして、コロナそのもの危険ももちろんですが、心への影響をとて…

三嶋かよ
4年前
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