ファンクラブ

「私たちの周りの人々を理解するように懸命に努力を尽くすべきです。そして、ともに住む人々をより理解するために、自分自身をまず理解することがどうしても欠かせないのです」

マザーテレサ

自分がどうしたいのかを知ることが大切。

年始の期間目を閉じて心の声に耳を傾けてみる例えば。。。

好きな食べ物
好きな場所
好きな言葉
好きな人
好きな仕事

今の好きな事を書き出してみる事、そうするとどんどん自分を好きになって来ます。


自分の「好き」が分かると自信がついて来ます、自己承認した後でないと相手(もしくは現状)に真っ直ぐ向かい合えず本当の理解は出来ない。

「ついつい出来てない自分を見つけ出して攻撃する癖はもう必要ありません」

そんな事で大切な次回を使うより今まで出来てる自分を褒めていこう。

自分ファンクラブ会員第1番になろうよ。
特典も沢山あるよ😁