「貢献感は自己満足でいい」という話

どーも、うつぬけマンです。

うつ経験を話したり、歌ったりしてます。

今年のエイプリルフールは、誰にもウソをつかれませんでした(笑)。

先日、こんなツイートしました。

「誰かの役に立っている」と実感するのに感謝されることや、ホメられることは不要です。貢献感とは自分ひとりで感じることだから。たとえば、「自分は正しいことした」「誰からも認められないけど役に立てた」と感じるように、自己満足でいい。結局、ホントの貢献感は相手に依存しなくてもいいんです。

— いなだ@うつヌケ先生 (@taotien) March 31, 2021

ということで今回は、「貢献感」について話してみたいと思います。