「うつがしんどい」がスーッと軽くなるツイート。

「うつは、しんどい。」

それはもう、十分すぎるほど経験しているボクですが、「アレやったらラクになれる、コレやったらラクになれる」という確実なものが、わからないのが、正直なところです。

なぜなら、うつになる原因や環境は、人それぞれ、だからです。

ならば、てあたり次第に、「うつでしんどい」がスーッと軽くなるツイートをするしかない！

100個ツイートしてみて、1個でも、「あぁ、なんとなくわかる気がする」があれば、大成功だ。

そう考えて、毎日ツイートしています。

たとえば、こんなツイート。