見えない線を追いかけて　心眼流稽古

心眼流稽古会

リモート稽古を実施。
※心眼流のリモートの稽古を行っております。
　興味のある方は気軽にご連絡ください。
　秘伝の記事(こちら)
imherenow.link+shinganryu@gmail.com

心眼流リモート稽古会35回目
4月4日(日)19時から(30分)

1分　礼
1分　呼吸法
　　　イキの使い方
3分　身体操作
　　　両腕を前後に振る(下丹田)
　　　腕を前後に降る(中丹田)
　　　頭の意識(上丹田)
1分　ストレッチ
5分　基礎稽古
　　　卍
　　　https://youtu.be/yjOUb4_FRZY
　　　横車
　　　https://youtu.be/R9Mm4scomdk
3分　卍応用
　　　術月三光から卍
　　　タオルの端を団子にして、持ったまま振る
5分　正座稽古
　　　タオルを持って、軸を立てる(体の前)、ねじる
　　　タオルを持って、軸を立てる(体の後ろ)、ねじる
　　　タオルを落として床に着く直前で拾う
　　　タオルにテンションかけたまま動かす
　　　正座して
　　　 山勢巌の形 はねる動き
　　　 山勢巌→術月三光

1分　足捌き
　　　タオルを前側でテンションをかけて一歩動く
　　　背中側背骨に沿うように持つ
　　　一歩踏み出す
3分　攻撃の線
　　　前側でタオルを縦に持って、三つの軸で動く
1分　礼

発見
・ものを持って稽古することは最初はなれない。力の入れ方が変わって難しい。
・タオルにテンションかけたまま動かすと、腹筋を使う
・攻撃をひとつの線として感じる
・捌き方について、前に一つ置く

次回
・攻撃の線に中間の線を置く(タオルで、縦、よこ、ななめ)
・相手が自身の体(頬や頭)に触れるまでをイメージする
・触れるまでのどこで体を動かし、どう防ぐか(少し動けるだけでも違う)
・寄りかかってきたとして、どう捌くか
・タオルを頭だとして、腕だとして
(ものを擬人化していきたい。)
・タオルを落とすなどの動きにつられて体を動かす。
(ものの動きに会わせる。音の動きに合わせる)
・片手を前腸骨に置いて動く

感想
・三つの軸の作り方がよくわからない。
・タオルを上下に持つと括れができる。