古武術をリモートで伝える工夫

心眼流稽古会
今回はリアルの場での稽古です。これまでのリモートの稽古をより洗練させていくためにも、再度リアルの場での稽古を実施。

※心眼流のリモートの稽古を行っております。
　興味のある方は気軽にご連絡ください。
　秘伝の記事(こちら)
imherenow.link+shinganryu@gmail.com

心眼流リモート稽古会27回目
1月31日(日)19時から

1分　礼
1分　呼吸法
　　　イキの使い方
3分　身体操作
　　　両腕を前後に振る(下丹田)
　　　腕を前後に降る(中丹田)
　　　頭の意識(上丹田)
1分　ストレッチ
5分　基礎稽古
　　　卍
　　　https://youtu.be/yjOUb4_FRZY
　　　横車
　　　https://youtu.be/R9Mm4scomdk
5分　対攻撃用
　　　腕の捌き
　　　体の捌き
　　　足の捌き

1分　礼

発見
・手先や足先にとらわれると捌きが難しくなる
・相手の脇や肩の付け根に額をぶつけるようにすることで、自然と体の捌きになる。そのときに腕は山勢巌の形を作り、足はそれにつられて動くようにする。

次回
リモートで伝えられることが増えてきている。
対人稽古が難しいからこそ、ちょっとした道具を使った稽古ができたらと考えている。
紐や棒や掃除機やちり取りやフライパンなどでの稽古を考えたい。