ログイン
会員登録
マインドフルネスチャレンジ
81
本
マインドフルネスの教室に一ヶ月間参加しました。 その学びと、さらに個人的にマインドフルネスっていろんなことと相性いいのでは?と思い、コラボの方法を考えてみました。 日常や私の趣…
もっと読む
フォローする
運営しているクリエイター
miya999999999
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2023年10月の記事一覧
2024年8月 (2)
2024年7月 (6)
2024年6月 (5)
2024年5月 (2)
2024年3月 (3)
2024年2月 (2)
2023年12月 (2)
2023年11月 (2)
2023年10月 (1)
2023年8月 (1)
2023年4月 (5)
2023年3月 (24)
2023年2月 (6)
2023年1月 (7)
2022年12月 (5)
2022年11月 (5)
2022年10月 (3)
深呼吸をする から 深呼吸してた へ
深呼吸は人類の大きな知恵である 深呼吸の効能深呼吸には、以下の4つの効果があります。 自…
miya999999999
9か月前
1