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マインドフルネスチャレンジ

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マインドフルネスの教室に一ヶ月間参加しました。 その学びと、さらに個人的にマインドフルネスっていろんなことと相性いいのでは?と思い、コラボの方法を考えてみました。 日常や私の趣…
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2022年10月の記事一覧

マインドフルネス教室 3回目

マインドフルネスの教室に通い始めました。 10月20日(木)に3回目! リモートで参加。 一ヶ月…

miya999999999
1年前
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マインドフルネス教室 2回目

マインドフルネスの教室に通い始めました。 10月13日(木)に2回目! リモートで参加。 一ヶ月…

miya999999999
1年前
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マインドフルネス教室

マインドフルネスの教室に通い始めました。 10月6日、木曜日にリモートで参加。 一ヶ月間学ん…

miya999999999
1年前
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