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心眼流稽古会 リモート稽古を実施。今回はリアルの場で。 ※心眼流のリモートの稽古を行っております。 興味のある方は気軽にご連絡ください。 秘伝の記事(こちら) imherenow.link+shinganryu@gmail.com 心眼流リモート稽古会37回目 4月18日(日)19時から(30分) 1分 礼 1分 呼吸法 イキの使い方 3分 身体操作 両腕を前後に振る(下丹田) 腕を前後に降る(中丹田) 頭の意識(上丹田) 1分 ストレッチ
心眼流稽古会 リモート稽古を実施。今回はリアルの場で。 ※心眼流のリモートの稽古を行っております。 興味のある方は気軽にご連絡ください。 秘伝の記事(こちら) imherenow.link+shinganryu@gmail.com 心眼流リモート稽古会36回目 4月11日(日)14時から(10分) 1分 礼 8分 表箇条7本 1分 礼 発見 ・リアルの場で稽古をすると細かい手順を伝えられる 次回 ・リモートで行う 感想 ・一通り稽古できると雰囲気が出てくる
心眼流稽古会 リモート稽古を実施。 ※心眼流のリモートの稽古を行っております。 興味のある方は気軽にご連絡ください。 秘伝の記事(こちら) imherenow.link+shinganryu@gmail.com 心眼流リモート稽古会35回目 4月4日(日)19時から(30分) 1分 礼 1分 呼吸法 イキの使い方 3分 身体操作 両腕を前後に振る(下丹田) 腕を前後に降る(中丹田) 頭の意識(上丹田) 1分 ストレッチ 5分 基礎稽古
