今日のトレーニング 2018.07.22

今日の福岡はいきなりのスコールのような雷雨でした。
それまで天気良かったのでびっくりしました。

ま、家だったので雷なるまで気づきませんでしたけどw

ってことでそんな今日のトレーニングはこちら
いつもより少しキツめ

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雲がもうすっかり夏ですね☁☀