今日のトレーニング 2018.07.14
続喉痛い系です。
お腹もゴロゴロするので軽く風邪ひいたのかもしれませんが
改源飲んだのできっと大丈夫( *˙ω˙*)و グッ!
腹筋とストレッチ中心に
今日のトレーニングはコチラ
もう遅いなんてことはない!お腹引き締めておしゃれ度アップ♪
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喉イガイガはよ良くならんかなー
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