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何食べようか、何を作ろうか そんな時、参考にしてください!
自炊していると、どうしてもワンパターンになってしまう食事問題。
たまには思い切って珍しい食材を買ってみたけど、
結局どうやって食べるのかわからず腐らせる。
思ったより多くできてしまって、もう食べるの飽き飽き。結局捨てる。
そんなことにならないよう、
歳時記を参考に食材やお料理をピックアップしていきます。
基本、私が食べたいもの、なんでそれが食べたいのかを書いていきます。
週末一週間分のストックされる方も多いと思いますので、
毎週日曜日の午前中にアップします!
とりあえず2024年一年間続けてみよう!
漢方や薬膳、アーユルベータのお勉強も今日から初めよう!!
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