「ありがとう」という言葉

「ありがとう」って言葉を
心をこめなくてもいいから、言うのが大事。
と言う話を聞いた時、

ありがとうって、湧いてくるもので
表面の上っ面で無理矢理、言うものではない
って思ってたから
なんか、変だなーと違和感を感じていた。

でも、私が聞いた話は片手落ちで

一番大事なのは
「愚痴、不平不満、悪口、泣き言」を言わない
こっちなんだ。

とにかく、自分の口癖に気づくこと。
思っている以上に文句言ってたり、愚痴ってたり
そんな自分に気づく。

気づけば、変えられるから。